深度剖析痔疮，科学应对有妙招

痔疮，是一种常见的肛肠疾病，主要分为内痔、外痔和混合痔。内痔通常由黏膜下痔内静脉丛扩大曲张形成，早期症状多为无痛性便血，随着病情发展，痔核可能脱出，严重时无法自行回纳。外痔则是由齿状线远侧皮下静脉丛的病理性扩张或血栓形成，表现为肛门不适、疼痛、瘙痒，尤其是在发生血栓或炎症时，疼痛剧烈。混合痔兼具内痔和外痔的症状，给患者带来更大的痛苦。

痔疮的形成原因复杂，久坐不动、长期便秘或腹泻、饮食辛辣、妊娠等，都可能诱发痔疮。想要预防痔疮，就要养成良好的生活习惯，保持饮食均衡，多吃蔬菜水果，增加膳食纤维摄入，避免久坐，定时起身活动，还要保持肛门清洁，预防感染。

一旦患上痔疮，也不要慌张。轻微痔疮可通过保守治疗缓解，如温水坐浴，每天1 - 2次，每次15 - 20分钟，能促进局部血液循环，减轻炎症和疼痛；涂抹药膏，可缓解瘙痒和疼痛；直肠给药的栓剂，能直接作用于病灶，减轻症状。对于中重度痔疮，手术治疗往往是更有效的选择，如吻合器痔上黏膜环切术（PPH）、选择性痔上黏膜吻合术（TST）等，能去除病灶，恢复肛门正常功能。

了解痔疮知识，科学应对，才能有效预防和治疗痔疮，让生活远离痔疮困扰。